S’entraîner à entretenir une pensée juste, qui se déploie de l’intérieur, plutôt que fondée sur des conditionnements ou sur l’accumulation de connaissances théoriques. Passer de la tête au cœur, cheminer vers une connaissance intuitive intérieure. La pensée juste éclaire, apaise et répond à nos questionnements. 

L’ego aime la recherche, il n’aime pas trouver, mais chercher. Les réponses superficielles ne répondent pas aux questions de fond, alors que si on s’entraîne à tourner notre oreille vers l’intérieur, à développer l’écoute intérieure, nous trouverons là réellement des réponses satisfaisantes. Apprendre les bases de la méditation contemplative, pour pouvoir en faire une pratique quotidienne et approfondir ainsi cette écoute intérieure. 

Trop de gens ont prié trop longtemps sans en voir les fruits. Nous avons peut-être besoin de renouveler, de mettre à jour notre approche ou notre compréhension de la prière. Rétablir un contact conscient avec ce qui, en nous, est toujours disponible et nous replace dans un sentiment d’unité avec le tout. La véritable guérison réside dans le rétablissement du contact et la dissolution du sentiment de séparation d’avec soi, les autres et la nature, par le biais de l'expérience individuelle.